BODY MIX

Ein Mix aus klassischem  Bauch Beine Po, funktionellen Übungen aus dem barre concept und der Einsatz von Kleingeräten sorgen für straffe Arme und Beine sowie einer festen Körpermitte.

Der perfekte Einstieg sportliche Vorsätze umzusetzen!

Pilates Plus Fitness & Yoga, by Gaby Barth, © 2019

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