Räume für kleine Gruppen

Individuell und Persönlich

Meine Räume sind ansprechend und hell und somit das richtige Ambiente um eine familiäre und persönliche Betreuung zu gewährleisten. Ich höre immer wieder, dass das große und unpersönliche Fitness-Studio nicht mehr gefragt ist. Meine Leute schätzen die kleine Gruppe und das individuelle und effektive Training. 

Training mit Spiegel und Balettstange

Bessere Gruppendynamik

Für eine gute Körperwahrnehmung arbeiten und trainieren wir mit Spiegel und an der Balettstange. Das macht das Training effizienter und visueller.

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Trainingsausstattung

für mehr Abwechslung

Wir arbeiten mit Gymnastikbändern, Pilates Rollen, Magic Circle, Gewichten, Slings und sonstigen Kleingeräten. Das schafft Abwechslung und trainiert bestimmte Körperpartien besser und nachhaltiger. Außerdem macht es Spaß und animiert zum engagierten Training. Die Gymnastikmatten gehören natürlich auch immer dazu.

Das Drumherum

Stärkung für Körper und Geist.

Ein separater Umkleideraum sowie sanitäre Anlagen sind bei uns vorhanden. Wasser und Mineralwasser steht ihnen zur Stärkung zur Verfügung. Im Sommer findet das Training dann auch schon mal im Garten statt.

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Pilates Plus Fitness & Yoga, by Gaby Barth, © 2019

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